明明一天什么都没做，为什么还是觉得很累？天天晚上睡得很沉，中午还要睡午觉，怎么人还是没精神呢？夏天到了人懒洋洋的，但是春天也会犯困，秋天也是很懒，冬天也没精神……是年纪大了吗？其实，很可能不是年纪大了，而是你患上了慢性疲劳综合征。接下来，平安健康就跟大家好好聊一聊这个疾病。

慢性疲劳综合征是什么

慢性疲劳综合征是一种以不明原因的深度疲劳为主症的临床症候群，且会反复发作，并持续6个月以上。

伴随疲劳，还会产生其他症状：记忆力或注意力明显下降、咽干痛或喉部堵塞感、淋巴结肿大、胸闷或不定位的肌肉酸痛、游走性的多关节疼痛、食欲不振、睡眠障碍等。

慢性疲劳综合征更青睐女性

国内外多项流行病学研究发现，慢性疲劳综合征的发病率呈逐渐增高趋势，且就诊率极低。美国疾病控制中心的报告指出，大约有85%的慢性疲劳综合征患者尚未被诊断。

有调查显示，我国各城市人群慢性疲劳综合征的患病率为10%～25%，女性多于男性，多见于在30～40人群，其原因可能是：

女性生理特点的影响：女性易患诸如月经不调、子宫肌瘤、盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病，而这些疾病是慢性疲劳综合征的危险因素；

女性社会角色的影响：现代女性拥有多重角色，来自多方面的压力更易引起负性情绪的产生，进而引发疲劳，患上慢性疲劳综合征。

白领人群高发慢性疲劳综合征

据统计，白领人群中慢性疲劳综合征的发生率较高，一项对“白领精英”的心理调查发现，心理疲劳人数比例高达61.4%。与他们相关的名词还有：亚健康、工作倦怠、心理压力、过劳死等。

慢性疲劳综合征不只是“累”这么简单，它是很多恶性疾病发生的基础，很多疾病也会导致慢性疲劳综合征的出现。

因此，长时间的疲累乏力，且休息后无法得到缓解，要引起警觉。另外，平安健康建议大家定期体检，进行全面、专业、精密的体检有助于及早发现身体异常，及早进行科学干预。

以上就是平安健康带来的关于慢性疲劳综合征的科普，如果您还有更多健康问题，欢迎登录平安健康APP，专业医生7*24小时在线为您解答。

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