西梅和李子都含有丰富的维生素，矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处，很多人都喜欢吃西梅和李子西梅和李子是属于同一个科的，但是不是同一个品种，但是实际上来讲，西梅是李子中的一种

西梅和李子是近亲吗

有一定关系，西梅属于李子中的一种。

李子和西梅在外形上非常相似，可是两者其实不是同一种水果，李子是蔷薇科，李属植物，而西梅是蔷薇科，李属，欧洲李种，只是李子品种中的一种，因此可以说李子包含了西梅，但西梅不全是李子。

西梅和李子是什么关系

西梅和李子属于同一科，但是不是一个品种。

西梅和李子虽然外形相似，但并不是同一种水果，仔细看会发现西梅形状更接近与椭圆形，而李子的外形会更圆一些再者，两者的产地也不同，西梅的产地在国外，一般美国居多，而李子产地在国内

但两者的营养价值都非常高，含有大量的维生素，有机酸，矿物质，膳食纤维等，有较高的食用价值。

西梅的主要营养成分是其外皮上的花青素和果肉中的维生素，膳食纤维，其他营养成分并不是很突出。

李子的营养成分中不含有花青素，其果肉中的维生素A没有西梅高，膳食纤维高于西梅，有机酸含量高于西梅，其他营养成分含量不是很高。

怎么分辨西梅和李子

西梅:呈椭圆形，颜色是紫红色，非常好看。

李子:大部分形状较圆，颜色有绿色，红色，黄色，黑色等等。

2，尝味道

西梅:西梅口感偏甜，带有轻微的酸味，果皮还带有一丝涩涩的口感，靠近果核处更甜国产的西梅口感偏软，进口西梅口感偏脆

李子:李子由于品种不同其味道差距很大，部分李子都是酸味重，甜味较少，而成熟透的李子也有很甜的，不过果皮处都是酸的，靠近果核处也很甜。。

3，看价格

西梅:由于主要是靠进口，大量的运输成本和损耗使得西梅价格居高不下，一直保存在30—40元/斤。西梅以甜味为主，带有轻微的酸味，果皮还带有一丝涩涩的口感，靠近果核处更甜。

李子:国产李子价格很便宜，一般是3—4元/斤，好一点的不超过10元/斤。李子由于品种不同其味道差距很大，部分李子都是酸味重，甜味较少，而成熟透的李子也有很甜的，不过果皮处都是酸的，靠近果核处也很甜。

4，看上市时间

西梅:国产西梅一般8—9月份上市，进口西梅一般1—3月份上市。西梅和李子的味道各有千秋，看每个人的口味决定，西梅看着像李子，其实它就属于蔷薇科。

李子:李子成熟期因其品种不同，大约覆盖了3—9月的时间。

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