《中国天文年历》显示，北京时间12月7日5时57分迎来大雪节气，大雪是一年中的第21个节气，标志着仲冬时节正式开始此时，气温下降寒冷加剧，北风卷地，瑞雪将临，公众要注意防寒保暖，避免流感等疾病侵扰

日前，江苏南通，如皋市城南街道新华幼儿园儿童学习民俗知识，迎接大雪节气。

元吴澄《月令七十二候集解》中讲到，十一月节，大者盛也至此而雪盛也大雪节气和小雪，雨水，谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪节气时更大了，并不指降雪量一定很大

中国古人将大雪分为三候:一候鹖鴠不鸣，二候虎始交，三候荔挺出意思是因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了，此时是阴气最盛，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为，荔为马兰草即马兰花，据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽

大雪期间，我国北方大部分地区气温都会降到零摄氏度以下，呈现出千里冰封，万里雪飘的壮观场面伴随着冷空气不断南下，江南地区气温持续下降，冬意日浓，偶尔可见雪花飞舞，漫天银色的迷人景色

俗话说:瑞雪兆丰年，严冬积雪覆盖大地，为冬作物创造了良好的越冬环境，而且雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，还有一定的肥田作用所以就有了今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡的农谚但是雪太大，也会对一些设施农业产生不利影响

腌肉，打雪仗，赏雪景，进补都是大雪节气的民俗有句俗话叫做小雪腌菜，大雪腌肉此时，南方家家户户窗台上都会挂上腌肉，香肠，咸鱼等腌制品，形成一道亮丽的风景

大雪时节是一年中阴气较盛的时候，养生要避免风邪和寒邪的侵入，尤其是患有心脑血管病，关节炎，消化系统疾病的人更要注意防寒保暖，特别是头部，胸部，腹部和背部保健专家提醒，此时节外出时，要戴帽子，系围脖或围巾，穿厚袜子和保暖鞋，注意保持脚部清洁干燥，袜子常换常洗，每天用温热水泡脚，睡觉时，用棉被盖好胸部，腹部和背部，饮食上可适当吃一些黑色的食物，如黑木耳，黑芝麻，桑葚，紫菜等，既可补肾，又可御寒

大雪时节，万物潜藏，生活也要顺应自然规律，不张扬，不喧哗，在静谧中积蓄生命的能量，静候崭新的开场。

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